RNT 사용법

RNT가 하는 일

RNT는 박자에 맞춰 손과 발을 움직이는 리듬 훈련 프로그램입니다.

훈련자가 헤드폰으로 박자음을 듣고, 박자에 맞춰 손 트리거나 발 트리거를 누릅니다.

MCU(Brain Beat 본체)가 박자와 누른 때의 차이를 재고, RNT가 그 결과를 화면에 보여 주고 저장합니다.

결과는 훈련자마다 쌓이고, 보고서로 인쇄할 수 있습니다.

준비물과 연결

필요한 것: 컴퓨터(Windows PC 또는 Mac), MCU 한 대, 헤드폰 2개, Y잭 2개, 손 트리거, 발 트리거, USB 케이블.

손 트리거와 발 트리거는 IM 제품과 같은 유선 트리거입니다.

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번호	부분	설명
1	AUX 잭	컴퓨터 소리를 받는 단자. 오디오 선으로 컴퓨터 이어폰 단자와 연결합니다.
2	미니 USB 잭	USB 케이블로 컴퓨터와 연결합니다.

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번호	부분	설명
1	헤드폰 잭	헤드폰 그림이 있는 단자. Y잭을 꽂아 헤드폰 2개를 연결합니다.
2	트리거 잭	Y잭을 꽂아 손 트리거와 발 트리거를 연결합니다.

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번호	부분	설명
1	손 트리거	손에 쥐고 엄지로 누르는 둥근 버튼.
2	발 트리거	바닥에 두고 발로 밟는 판.

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번호	부분	설명
1	MCU	Brain Beat 본체.
2	헤드폰
3	손 트리거
4	USB 케이블	컴퓨터로 갑니다.

쓰는 자세

과제 시작의 시범 영상(Two Hands · Two Feet) 한 장면씩입니다. 손 트리거는 손에 쥐고, 발 트리거는 발 앞 바닥에 둡니다.

설치

설치 안내 페이지를 컴퓨터의 브라우저에서 엽니다: https://rnt-update.pages.dev

페이지가 Windows인지 Mac인지 알아보고 맞는 받기 버튼을 보여 줍니다. 휴대폰과 태블릿에는 설치할 수 없습니다.

Mac

1. “Mac용 받기”를 누릅니다. 받은 RNT-…-mac.dmg 파일을 엽니다.
2. RNT 아이콘을 오른쪽 응용 프로그램(Applications) 폴더로 끌어 놓습니다. 이미 있으면 “대치”를 누릅니다.
3. 처음 열 때 macOS가 막으면: 시스템 설정 → 개인정보 보호 및 보안 → “그래도 열기” → 열기.

Windows

1. Windows 받기 버튼으로 설치 파일을 받아 실행합니다.
2. “Windows PC 보호” 창이 나오면 “추가 정보” → “실행”을 누릅니다.

처음 켰을 때

처음 켜면 Trainees 화면이 열립니다. 왼쪽은 메뉴, 오른쪽은 지금 화면입니다.

왼쪽 위 버전 옆의 ? Help 버튼(또는 메뉴 막대 Help › RNT 사용법, ⌘?)을 누르면 언제든 이 사용법이 브라우저에서 열립니다. 인터넷이 안 될 때는 앱 안에 든 사본이 열립니다.

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왼쪽 아래 MCU 상태 카드

카드의 점이 초록이면 MCU가 연결된 것입니다. 주황이면 연결이 안 된 것입니다.

인증 (이 컴퓨터와 MCU의 짝)

훈련은 인증된 컴퓨터와 MCU의 짝에서만 시작됩니다. 처음 쓰는 MCU이거나 컴퓨터를 바꾸면, 훈련을 시작할 때 아래 창이 나옵니다.

이름, 휴대폰, 이메일, 주소를 쓰고 동의에 체크한 뒤 “인증 요청 보내기”를 누릅니다. 관리자가 RNT Admin에서 짝을 등록하면 앱을 다시 켜지 않아도 바로 훈련할 수 있습니다.

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훈련자 등록

Trainees에서 “New trainee”를 누르면 등록 칸이 열립니다.

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생년월일 칸 오른쪽의 달력 단추를 누르면 달력에서 고를 수 있습니다. 위쪽에서 연도와 달을 바꿉니다.

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과제 시작 (Task Setup)

훈련자를 고르면 Today가 열립니다. 맨 위 “NEXT TASK”가 오늘 할 다음 과제입니다. “Start”를 누르면 설정 창이 열립니다.

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“More”를 누르면 MCU 음량, Boost 간격, Auto pause가 펼쳐집니다.

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More 아래쪽으로 내리면 “Boost every (SOB in a row)”(SOB 몇 번 연속에 Boost 1회, 1–20)와 “Auto pause after misses (0 = off)”(연속으로 못 친 박이 이만큼이면 자동 일시정지, 0은 끔)가 있습니다.

시범 영상은 소리 없이 반복해서 나옵니다. Esc로 닫습니다.

훈련 화면 읽기

“Start training”을 누르면 훈련 화면이 열립니다. 처음 몇 박(Count-in)은 미리 들려주는 박이라 점수에 넣지 않습니다.

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Cards: 5개 카드 켜기 · 끄기, 크기 · 높이 조절

위 그림은 기본 피드백인 Timing Cards라서 5개 카드가 늘 보이고 아래쪽에 “Cards” 버튼이 없습니다. 다른 시각 피드백(예: Baseball)을 고르면 아래쪽에 “Cards” 버튼이 생깁니다.

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1. 카드를 더블클릭하면 점선 틀과 모서리 네모 4개가 나옵니다.
2. 모서리 네모를 끌면 카드 크기가 바뀝니다(0.35배–1.2배).
3. 카드를 끌면 카드가 위아래로 움직입니다. 가로 위치는 피드백의 가운데에 맞춰집니다.
4. 다 되면 다시 더블클릭하거나 Esc를 누릅니다. 크기와 높이는 기억됩니다.

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훈련 중 조작

진행 중에 Adjust를 누르면 “먼저 일시정지를 누르세요.”가 잠깐 나옵니다.

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• 음량, 시각 피드백, 리워드, 배경은 바로 바뀝니다.
• Tempo·SOB·Difficulty를 바꾸고 “Apply”를 누르면, 지금까지 한 부분을 따로 저장하고 같은 과제를 처음부터 다시 시작합니다.
• Repetitions만 바꾸면 Resume을 누를 때 이어서 합니다. 이미 한 박 수보다 적게는 줄일 수 없습니다.

결과 읽기

과제가 끝나면 결과 화면이 열립니다.

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그래프는 박마다 오차를 점으로 보여 줍니다. 위는 빠름, 아래는 늦음, 가운데 띠가 SOB 범위입니다.

오른쪽 표의 “Latest”는 같은 동작의 바로 전 결과, “Best”는 SOB %가 가장 높았던 결과입니다. 더 좋은 값이 초록입니다.

어떤 소리가 어디서 나나요

박자음과 판정음은 MCU가 내고, MCU의 헤드폰 잭(Y잭으로 헤드폰 2개)으로 나옵니다.

리워드 소리는 컴퓨터가 냅니다. 리워드 음량은 소리 자체의 크기만 바꾸고 컴퓨터의 시스템 음량은 건드리지 않습니다.

리워드 소리를 헤드폰으로 들으려면 (AUX)

컴퓨터의 이어폰 단자와 MCU의 AUX 잭을 오디오 선으로 연결하면, 리워드 소리가 MCU를 거쳐 헤드폰 2개(훈련자·선생님)로 모두 들립니다.

AUX를 연결하지 않으면 리워드 소리는 컴퓨터 스피커로만 나옵니다. 헤드폰을 쓴 훈련자에게 리워드 소리를 들려주려면 AUX 연결이 필요합니다.

헤드폰 음량 (MCU)

1. Task Setup에서 “More · sound volumes, Boost, auto pause”를 누릅니다.
2. “Set sound volumes”를 켭니다. 끄면 MCU의 지금 음량을 그대로 씁니다.
3. Master(전체), Beat(박자음), BB · OB · SOB sound(판정음)를 0–127에서 맞춥니다. 슬라이더를 놓으면 그 소리를 MCU로 미리 들려줍니다.

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훈련 중에는 일시정지 후 Adjust의 “Master volume”만 바꿀 수 있습니다. 바로 적용됩니다.

리워드 음량 (컴퓨터 스피커)

Task Setup의 “Reward sound” 아래 “Volume”, 훈련 중 Adjust의 “Reward sound”, Default의 “Reward volume”에서 0–100으로 맞춥니다. 기본은 70입니다.

슬라이더를 움직이면 지금 시각 피드백의 Boost 소리로 미리 들려줍니다. 0이면 소리를 내지 않습니다.

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소리가 안 날 때

1. 헤드폰이 Y잭에, Y잭이 MCU의 헤드폰 잭에 끝까지 꽂혔는지 봅니다.
2. 왼쪽 아래 카드가 “BB connected”인지 봅니다.
3. 판정음이 안 나면 “Feedback sound”가 켜졌는지 봅니다. 평가 과제(LTA 1–13단계, ST1)는 원래 판정음이 꺼져 있습니다.
4. More에서 “Set sound volumes”를 켜고 Master와 Beat가 0이 아닌지 봅니다.
5. 리워드 소리가 안 나면 “Rewards”와 “Reward sound”가 둘 다 켜졌는지, Volume이 0이 아닌지 봅니다.
6. 박자음은 들리는데 리워드만 헤드폰에서 안 들리면: AUX 선이 컴퓨터 이어폰 단자와 MCU의 AUX 잭에 꽂혔는지, 컴퓨터의 소리 출력 장치가 그 이어폰 단자인지, 컴퓨터 음량이 꺼져 있지 않은지 봅니다.

리워드가 나오는 때

• SOB가 연속으로 나오면 연속 수가 하나씩 늘어납니다. OB·BB가 나오거나 박을 놓치면 0으로 돌아갑니다.
• Boost: 연속 수가 “Boost every”의 배수가 될 때마다 1회. 예: Boost every 4면 연속 4, 8, 12번째 SOB.
• BTB: 이 과제에서 가장 길었던 연속 SOB 수.
• 새 BTB: Boost가 지금까지의 BTB 기록을 넘을 때. 이때는 더 큰 리워드 소리가 납니다.

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리워드의 종류

Rewards를 끄면 축하 효과와 진행 별이 숨겨지고 타이밍 정보만 보입니다. LTA 평가는 리워드가 꺼진 채로 합니다.

Default와 Adjust의 차이

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Today

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오늘 과제 목록 위쪽에는 세트(ST1 + ST2 같은 묶음)가 있습니다. 누르면 펼치고 접습니다.

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키보드로도 할 수 있습니다: ↑↓ 이동, Enter 시작, S 건너뛰기/되돌리기.

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13가지 동작과 설정값

앱에는 동작 이름이 영어로 나옵니다. 괄호 안은 이 안내서의 풀이입니다.

SOB를 Difficulty보다 크게 고르면 Difficulty가 저절로 그 이상으로 바뀝니다. 반대도 같습니다.

시각 피드백 고르기

Task Setup의 “Visual feedback” 칸이나 Adjust의 “Feedback”에서 “Change ›”를 누르면 고르는 창이 열립니다. 화살표나 드래그로 돌리고, 가운데 그림을 누르거나 “Use this feedback”으로 고릅니다.

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고를 수 있는 시각 피드백의 예:

메모

Today의 메모 카드나 “+ note”를 누르면 그날 메모를 씁니다. 전체 평가, 다음 방문 목표, 동작별 메모를 남길 수 있습니다.

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훈련자 관리

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평가: LTA와 ST

모든 평가는 54 BPM, SOB 15, Difficulty 100으로 합니다. 같은 조건에서 비교하기 위해 훈련 중 Adjust에서 Tempo·SOB·Difficulty·Repetitions가 잠깁니다.

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LTA는 단계마다 결과 화면 없이 이어집니다. 단계 사이 화면에서 5초 뒤 자동으로 시작합니다.

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Templates

템플릿은 방문(Visit)별 과제 순서입니다. 기본 “30-visit standard”는 30회 방문이고, 방문마다 ST1, ST2, Two Hands 486박, Two Feet 486박, 나머지 11가지 동작을 합해 486박입니다.

LTA는 방문 1 앞(Pre), 방문 10·20 끝(Mid1·Mid2), 방문 30 끝(Post)에 들어 있습니다.

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템플릿을 훈련자에게 배정하면 사본이 들어갑니다. 나중에 템플릿을 고쳐도 이미 배정한 일정과 지난 결과는 바뀌지 않습니다.

템플릿 주고받기

“Export…”로 템플릿을 파일(.rnttemplate)로 내보내고, 다른 컴퓨터에서 “Import…”로 가져옵니다. “서버에서 가져오기”는 공유된 템플릿 목록에서 고릅니다.

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Default (기본 설정)

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Default 아래쪽에서 화면 낱말 묶음(용어 팩)을 고를 수 있습니다. 예: Brain Beat 팩에서는 SOB가 RO, Boost가 Burst로 나옵니다.

Reports

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인쇄 · PDF

“Print / PDF”를 누르면 넣을 쪽을 고르는 미리보기 창이 열립니다.

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Mac에서는 PDF를 만들어 미리보기(Preview) 앱에서 엽니다. 거기서 인쇄하거나 저장합니다.

LTA 보고서

LTA 결과 화면이나 Reports의 “LTA report · Print / PDF”에서 엽니다. Pre·Mid·Post를 묶음별로 비교합니다: Both Hands, All Hands, Both Feet, All Feet, Bilateral, Rights, Lefts, Total.

훈련자 파일 (.rntt)

Trainees의 “Export ▾” → “RNT 훈련자 파일 (.rntt, 다른 PC로 옮기기)…”로 내보내고, 다른 컴퓨터에서 “Import ▾”로 가져옵니다. 가져오기 전 상태는 자동으로 백업됩니다.

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서버로 주고받기

같은 소유자(같은 MCU 소유자)의 다른 컴퓨터로 보낼 때 씁니다. 암호를 정해 보관함에 올리고, 받는 쪽에서 같은 암호로 엽니다.

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Mac에서는 “이 PC에 암호 기억”을 켜면 암호를 macOS 키체인에 보관합니다.

IMPro · Brain Beat

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Brain Beat 1.3 / 1.1의 기록도 Import ▾에서 가져올 수 있습니다.

기록은 어디에 있나요

업데이트

새 버전이 있으면 사이드바에 “Update to v…” 버튼이 나옵니다. 누르면 묻고, 받은 뒤 RNT가 잠시 닫혔다가 다시 열립니다. 기록(data)은 그대로입니다. 왼쪽 위 버전 글자를 누르면 직접 확인합니다.

• 훈련 중에는 업데이트하지 않습니다(“훈련이 끝난 뒤 업데이트하세요.”).
• 받는 동안 훈련을 시작하면 끊지 않고, 훈련 뒤 RNT를 닫을 때 설치됩니다.

자주 생기는 문제

용어 풀이

단축키

전체 화면에서 나갈 때는 Esc도 됩니다. Mac에서는 설정 창이나 메모 같은 창이 열려 있으면 Esc가 그 창부터 닫고, 한 번 더 누르면 전체 화면에서 나갑니다. Windows에서는 전체 화면이면 Esc가 먼저 전체 화면에서 나갑니다.

하루 훈련 한 장 요약

Windows와 Mac의 차이